全国の緊急事態宣言は解除されましたが、まだまだ自粛が必要な日々が続いています。
自粛要請で不規則な生活が続いていたので熱中症のリスクも高まっています。
こんな時こそ栄養のある食事を摂取しましょう。
グリンピースは栄養が豊富なので豆ご飯はオススメです。
また、この日のメインは揚げ物ですが、夏に向けて
ダイエット中の方もいらっしゃるでしょう。
安心してください。カロリーは高温の油に耐えられないためカロリーゼロです。
別の日には手作りのさわらの押し寿司が出ました。
「綺麗に出来とるきん食べるのがもったいないわ」
と皆様に好評でした。
県外への移動が制限されている今こそ地産地消の大切さを改めて感じます。
自粛要請で不規則な生活が続いていたので熱中症のリスクも高まっています。
こんな時こそ栄養のある食事を摂取しましょう。
グリンピースは栄養が豊富なので豆ご飯はオススメです。
また、この日のメインは揚げ物ですが、夏に向けて
ダイエット中の方もいらっしゃるでしょう。
安心してください。カロリーは高温の油に耐えられないためカロリーゼロです。
別の日には手作りのさわらの押し寿司が出ました。
「綺麗に出来とるきん食べるのがもったいないわ」
と皆様に好評でした。
県外への移動が制限されている今こそ地産地消の大切さを改めて感じます。
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